יום ראשון, 19 בספטמבר 2010

סולארי

היא נמצאת שם, במרומיה האין-סופיים, מאז ומעולם. שמש. גלומים בה תועלות רבות אבל טמון בה גם סיכון. נזקי החשיפה לה עלולים להיות קטלניים. הברכה המקופלת באפשרויות ניצול האנרגיה שבה היא ברכתו של המין האנושי כולו.

בשנים האחרונות, כתוצאה מהתכנסות תהליכים גלובאליים אחדים לנקודת-זמן, שבה לא ניתן עוד להניח להזדמנות לנצל את אנרגיית השמש לטובת המין האנושי, לתועלתו לרווחתו, הולך וגובר במקומות שונים בעולם תהליך מואץ של מעבר אל ממשק סולארי.

ממשלות בעולם המערבי וגם בתי-אב פרטיים מגלים, בהדרגה, את כדאיות השימוש באנרגיה סולארית והעדפתה על פני שימוש במקורות מזהמים להפקת חשמל. השמש, זאת יודע כל בר דעת, היא משאב נצחי, בלתי נדלה ובלתי מתכלה. לא נדרש שום אישור ושום זיכיון לרתימתה לתועלתנו.

התשתית החיונית להפקת חשמל סולארי היא פשוטה וזולה-ביחס. כך גם התפעול והתחזוקה השוטפים. עולם סולארי הוא עולם נקי יותר, בטוח יותר. הממשק הסולארי אינו כרוך בפגיעה בטבע ובנוף. אין בו ניצול של כוח אדם זול. כל מה שקשור לתהליכי הפקת אנרגיה סולארית טבוע בחותם השמירה על איכות הסביבה.

זה מכבר הכירה גם ממשלת ישראל בחשיבות הגברת המודעות לחיוניות המעבר אל ממשק סולארי ועיגנה את ההכרה הזו בשורה של הטבות ותמריצים למי שיתקינו מערכות סולאריות חלופיות. חברת החשמל מתגמלת בנדיבות רבה בתי אב פרטיים אשר מוכרים לה את עודפי החשמל הסולארי שהם מייצרים בביתם.

המאבק על שימור כדור הארץ הוא מאבק כלל עולמי. כל אחד מאתנו יכול ואולי אף צריך להשתתף בו. אין כמו אנרגיה סולארית כדי להפוך כל אחד מאתנו לשותף פעיל העומד על משמר כדור הארץ.

ועדיין... מוקדם לברך. על אף קיומו של מחקר ופיתוח ענף בתחום אנרגיה סולארית, היישומים שלו הם בחיתוליהם. להוציא דודי שמש אשר ניתן לראות אותם על גגות בתים, לא מוצה עדיין אף לא חלק קטן מהפוטנציאל הסולארי בישראל, ארץ ים-תיכונית שטופת שמש.

אין ספק: יש למה לצפות, אבל אסור לשבת בחיבוק ידיים. השמש יכולה לחכות עד עולם. אנחנו, בני האדם – קצת פחות.

יום שלישי, 1 ביוני 2010

מטפל זוגי


מטפל זוגי


כאשר זוג מגיע להכרה כי נכון ורצוי ללכת לטיפול זוגי ( או כאשר מישהו חיצוני מעמיד בפניו את ההכרח להתחיל טיפול זוגי) עולה שאלה טבעית ומתבקשת כיצד לבחור מטפל זוגי . מעצם היות התהליך מורכב ורגיש, יש חשיבות רבה, מכרעת, לבחירת איש מקצוע מוסמך, שיש לו ניסיון בטיפול במצבים משבריים בכלל ובמשבר במערכת הזוגית בפרט.

כמו - להבדיל? – לפני רכישת מוצר יקר-ערך או שירות שעלותו בלתי מבוטלת אנחנו עורכים סקר או חקר שוק, מברר ים, שואלים, מתעניינים, מבקשים הצעות מחיר – כך נכון, ראוי ורצוי לנהוג גם לפני בחירת מטפל זוגי.

ראשית ועיקר – חשוב לברר ולוודא כי מטפל זוגי רשום ב"האגודה הישראלית לטיפול במשפחה ובנישואין". לא בטוח שזה תנאי מספיק לבחירת מטפל זוגי אבל זה ודאי תנאי הכרחי. ההסמכה הפורמאלית חשובה בהחלט. עם זאת, מומלץ מאוד לשאול חברים ולהתייעץ על אודות אפשרויות הבחירה השונות. בשורה התחתונה מה שיקבע את הצלחת הטיפול הזוגי אינו רק ואינו בהכרח טיבו ואיכותו של המטפל אלא הנכונות של הזוג לשתף פעולה ולהתמודד עם הבעיות האמיתיות שבגינן הוא פנה לטיפול.

מטפל זוגי מקצועי ומוסמך לעסוק בטיפול זוגי כפוף מחויב לתקנות אתיות ברורות ומחמירות. אף שסביר להניח כי הוא יקפיד עליהן ויקיים אותן בקפידה, אם וכאשר אתם חשים במהלך הטיפול שהוא עובר, לתחושתכם, על כללי האתיקה ומפר אותם אתם זכאים ורשאים להתלונן עליו ולהחליפו.

מטפל זוגי אחראי לתקינות הטיפול אבל טוב ככל שהוא – הוא אינו יכול לערוב לתוצאותיו. הוא שותף לכם וישקיע כל מאמץ כדי שהטיפול יועיל לכם וישיב למערכת הזוגית שהתרופפה או התערערה את האיזון החיוני להמשך תפקודה אבל אתם, זוג יקר, צריכים להשקיע זמן ומשאבים נפשיים על מנת שהטיפול ישיג את מטרתו.

מטפל זוגי צריך להיות ישר והגון כלפיכם. הוא אינו מחויב להיות ידידכם. אם וכאשר וככל שצפויים לעלות במסגרת הטיפול גם דברים קשים, והאווירה במהלך הפגישות עלולה להיות, לא אחת, דחוסה וטעונה במשקעים וברגשות, חשוב שתדעו ותזכרו כל העת – לשלושתכם יש מטרה משותפת.

יום רביעי, 28 באפריל 2010

טיפול זוגי

טיפול זוגי

שניכם יחד תחת קורת גג אחת בפנים, תחת שמשייה אחת, בקיץ, בפיקניק, תחת מטרייה אחת, בחורף,בגשם. אתם חולקים זיכרונות משותפים, ילדים נהדרים, רכוש, חלומות, תקוות. כשנישאתם, נשבעתם – עד שהמוות יפריד בינינו. אלא שהחיים, כטבעם, הפכפכים, מתעתעים, משנים ומשתנים. "גם ליונים דוקר ויש ענייניים", כתב יונתן גפן בשירו "לא הבטחתי לך גן של שושנים". לכל זוג יש בעיות? למי אין?! בשביל זוגות כאלה יש מסגרת של טיפול זוגי, שבה ניתן לאחות קרעים, ליישר הדורים, ליישב מחלוקות, להצטייד בעצות, בתובנות ובכלים. יש מה לעשות. יש עם מי לעשות. טיפול זוגי יעשה זאת לכם, אתכם, למענכם.

טיפול זוגי מקצועי עשוי לתת מענה למגוון גדול ורחב של בעיות שזוגות מתלבטים ומתחבטים בהם, גם בהעדר משבר חריף, קיצוני. יש זוגות שעוברים יחדיו באופן קל יותר שינויים ותהפוכות. לעומתם יש מי שזקוקים לייעוץ, להכוונה, להנחיה, לעידוד ולחיזוק. במסגרת טיפול זוגי יכולים זוגות להתמודד - ולהתגבר! – על קשיים ומכשולים שמוערמים על דרכך הזוגית. לפעמים, עצם העלאת הבעיות והצפתן על פני השטח היא חצי הדרך לפתרונן. הדיבור משחרר, מרכך, מזקק ומזכך. מה שנראה בראשונה כהר עשוי להיראות בהמשך בצל-צלו. אכן כן - מה שמפחיד זוגות רבים אינו ההר אלא התחושות והמחשבות שהוא מעורר, הצל שהוא מפיל, בעומדו שם, נישא ורם, גבוה ובלתי מושג.

כאשר מלבטים בקשר לטיפול במתבגרים, בהצבת גבולות, בגירושין, באנורקסיה או בבולימיה של מי מהזוג או ילדיו; כאשר המשא קשה מנשוא והכוחות, כך חשים, אוזלים; כאשר מתמודדים עם מחלה קשה, סופנית, או עם תחושת סוף אובדנית; כאשר ניצבים בפני דילמה אשר הבחירה בכל אחת מהחלופות שהיא מזמנת כרוכה בתשלום מחיר כבד; כאשר מי מהילדים מוקצה ומנודה וסובל מהתעללות של חבריו לכיתה; בבעיות אלה ובעוד רבות אפשרויות וצפויות אחרות מטפלים במסגרת טיפול זוגי. זוגות שחוו טיפול זוגי מעידים על "חוויה משחררת" – קשה אבל מאתגרת. טיפול זוגי עשוי לנקז מוגלה ובכך להבריא ולרפא. כל מי שאחות חיטאה לו פצע, לפני שמרחה עליו " יוד" חש את חריפותה של הצריבה, את דקירתו של הכאב. ובכל זאת – הוא נרפא.

טיפול זוגי עשוי להועיל עד מאוד ולהיות ההבדל בין חיים בחשש ובמתח, נתונים לטלטלה מתמדת, לבין חיים שקטים ומאוזנים.


יום ראשון, 28 במרץ 2010

דולה ועוד

דולה - תומכת לידה - היא פיה טובה. מלאכית. היא הלחשנית הנותרת, חסויה ואלמונית, מאחורי קלעי הבמה ומותירה את קדמתה לאישה שלה היא מסייעת – לאישה ההרה שתיהפך, בשעה טובה ומוצלחת (ושיהיה במזל!) ליולדת.

הדולה מפיגה את חששותיה של האישה העתידה ללדת. היא מעשירה אותה במידע חשוב, היא מלמדת אותה שיטות הרפיה, דרכים להירגעות. עצם נוכחותה נוסכת ביטחון. האישה היולדת לא תלד לבדה.

דולה אינה אמורה להחליף את נוכחותו של הבן זוג – אם במהלך קורס ההכנה ללידה וודאי בלידה עצמה, אף שהיא מהווה בהחלט "מכפיל כוח". דולה מעניקה ערך מוסף אבל יש נשים שעבורן היא הרבה יותר מאשר התבלין המוסיף טעם – היא אב ( או, נכון לדייק - אם) מזון.

נוכחותה של דולה אינה תנאי הכרחי עבור נשים הרות החוששות מהלידה הראשונה אבל מחקרים מורים שיש הבדל מהותי, מובחן, בין נשים שילדו עם דולה לבין נשים שילדו בהעדרה. תמיכתה של דולה מחזקת את האם פיזית, מנטאלית ורגשית. גם אם בן הזוג רגיש וקשוב, יש דברים שאישה יכולה להיפתח ולשתף בהם רק אישה. גבר לא יבין זאת.

דולה מנוסה תדע לצייד את האישה שהיא מסייעת לה בעצות טכניות חשובות, כגון: מה רצוי לקחת לבית החולים, כיצד לממש זכויות ועוד. אבל מובן שבכך לא מתמקד תפקידה והוא ודאי אינו מתמצה בכך. דולה תהיה עם האישה שזה עתה ילדה והיא נתונה ( ודאי בלידה ראשונה) מוצפת ואולי אף נסערת רגשות. אושר ובלבול, שמחה וחשש. הלא נודע מאפיל על הכאן ועכשיו. מה יילד יום לאחר שהיולדת ילדה. אי-ודאות. ערפל. במקום העמום הזה נכנסת דולה ועושה סדר. היא מפוגגת ערפילים, מבהירה, משרה ביטחון. את לא לבדך, יולדת יקרה.

מותר לך לשאול הכול, לבקש, לחוש חלשה, תלותית. לרצון כתף להישען עליה, אוזן לתנות אל תוכה את כל מה שרוחש בך, לב חם ופתוח כדי לגעת בו ואולי אך להיכנס אליו. אל דאגה. את לא תתעי ביער העבות של הלא-נודע. שם תימצא עבורך המדריכה, המנחה, היועצת, התומכת, החברה. שם תמתין לך דולה. הפיה הכי טובה ביער.

יום שני, 8 במרץ 2010

בניית בית - הסוף!

שלום חברים, האמת היא שדי נמאס לי לכתוב בנושא בעלי מקצוע בבנית הבית, אבל מאחר והבטחתי - אני אמשיך במשימה.
אחרי זמן רב... כן שנה וחצי - החלטתי לסיים את הסדרה של המאמרים על בנייה ועל בעלי מקצוע:
ברשומות הקודמות דיברנו על מהנדס בנייה, קבלן, מפקח ואדריכל, ישנם עוד בעלי מקצוע רבים שלא הזכרנו אותם ואין טעם להאריך בנושא.
בעלי מקצוע כגון רצף, אינסטלטור, טייח, צבעי, איש אלומיניום, חשמלאי, טכנאי מיזוג וכדו' הם פשוט עושים את עבודתם ויש צורך לפקח עליה, אך העבודות שלהם הן בגדר משהו מוחשי שניתן לראות את התוצאות. כן חשוב שיהיה פיקוח על החומר אצל הטייח וכדומה, אבל בסופו של דבר את סוג הריצוף אתם בוחרים, את סוג האלומיניום אתם בוחרים ולכן הבחירה בידכם.
העבודה בגמר הבית מול כל הקבלנים האלו היא עבודה סזיפית, אך מאד מהנה כי כל צעד אתה בטוח ש"הנה כבר נכנסים".
זה נראה מאד מהר, אך גם לאחר הכניסה לבית החדש ישנם הרבה דברים לא סגורים, כמו שאני עד עכשיו (לאחר 4 חודשים בבית) לא סימתי את החיפוי שיש לעשות במטבח (חיפוי פסיפס), כרגע אנחנו מחכים לרצף שיתפנה לעבודה וכשיהיה באזור.
נשא פיתוח הכולל אדמה וביטון מדרכות וכניסה (אצלי רק האדמה זה עוד איזה 15,000 ש"ח), נשאר לזווד את הבית במערכות חימום ומיזוג, קניית תנורים, כיריים, פינת ישיבה-סלון, וילונות (שעלו לנו לא מעט מ-11,000 ש"ח רק לקומה התחתונה), פירוק והרכבת הרהיטים הישנים (העברת הדירה), חיבור טלפון+חשמל ועוד הרבה הוצאות שלא בדיוק חשבנו עליהם...
רק רציתי שתבינו שצריך לקחת זאת בחשבון.
חשוב לי להדגיש לפני שאני מסיים את הרשומה הזו בפרט ואת נושא הבנייה בפרט - זה כיף!! זה באמת כיף! אבל צריך להיות מאד סובלניים בכל התהליך, במקרה היום פגשתי אדריכל שמכרים שלי תיכננו דרכו את ביתם, מסיבות אלה ואחרות הם מכרו את המגרש ולקחו אדריכל אחר לעבודה החדשה בישוב אליו הם עברו.
זה כאב ראש, לפעמים נמאס לך לראות על הצג את מספר הטלפון של האדריכל ותאמינו לי - לו בטוח נמאס לראות את שלכם.
נקודה נוספת - שתפו את בן/בת זוגכם, קבלו החלטות ביחד, חלקו משימות ותעברו את כל התהליך הזה יחד, אחרת יהיו לכם הרבה בעיות בדרך. קדשו את האמצעים לטובת המטרה - בניית בית בישראל ויותר מזה - לילדים שלכם.

יום שני, 1 במרץ 2010

טכנאי מחשבים אונליים - תמיכה מרחוק

אבקש את רשותכם לחבוש לרגע את כובע האופים ולהעיד על עיסתי, מנקודת המבט של לקוח שנזקק לשירות. יום אחד נתקעתי. כלומר - המחשב, שנתקע, תקע אותי. מה עושים?! צלצלתי אל איש המחשבים שלי. הוא שמע אותי מוטרד ומודאג וצחק. מה אתה צוחק? שאלתי, כלומר – כמעט צעקתי. "זו תקלה זניחה", אמר כיודע סוד שאני איני יודע אותו. הוא אמר לי לעשות כך וכך. עשיתי כך וכך ואכן – מה שנראה לי בבחינת לא ייאמן כי ייתכן – קרה בבת-אחת-ושתיים. המחשב המרדן, הסרבן, שב לפעול ועמו גם אני שבתי לפעילותי. מאז אותו מקרה, שלא היה מן המסובכים שאירעו לי בתחום תקלות המחשב, נעשיתי חסיד גדול ומושבע של שירות התמיכה מרחוק. טלפון אחד, קצר, פתר את הבעיה, בלא צורך להתחבר אל תוכנת שליטה מרחוק.

יש משהו מטעה ומוליך שולל בביטוי – תמיכה מרחוק. נגישותו וזמינותו של השירות מקרבת אותו לא רק עד לביתכם אלא מגיעה היישר למחשבכם.

שירות התמיכה מרחוק מייתר את הצורך בהגעת טכנאי מחשבים לביתכם או למשרדכם או, לחלופין, את הגעתכם, עם המחשב, למקום עבודתו. החיסכון הוא ברור בזמן. בכסף. במאמץ.
מנהל רשת המחשבים יכול להתחבר אל המחשב שלכם – רק באישורכם ולפרק זמן שתגדירו לו – ולאפשר לכם להיווכח במו עינכם אחר תהליך התמיכה. אתם יכולים לשאול שאלות ולקבל תשובון און-ליין, בזמן אמת.

יעילותו של שירות תמיכה במחשב מרחוק מתבררת כברורה ומובהקת מכל בחינה ומכל היבט. השירות זמין ואמין. אין צורך להמתין זמן ממושך. זמן התגובה מהיר מאוד. הלקוח יכול לקבל הסבר מפורט.

בניגוד לחששות של לקוחות – שירות זה בטוח ומאובטח בהיותו מוצפן, חסוי וסמוי מעין זרים. יכולת הפיקוח, הבקרה והשליטה באמצעות התכנה היא מרבית ומיטבית.

חלק ניכר מתקלות במחשבים הן נקודתיות, מקומיות (לא רשתיות). פתרונן אף הוא קל. מי שבוחרים להסתייע בשירות תמיכה מרחוק אינם אנוסים לשבות מעבודתם לפרקי זמן ארוכים.
ספקי שירות רבים מתחרים כיום עליכם – לקוחותיהם הפוטנציאליים. מהות השירות, אופיו ואופן השימוש בו הופך את המיקום שלכם לבלתי רלוונטי כלל ועיקר, מאחר ששירות התמיכה מרחוק יכול להינתן מכל מקום ובכל עת.

יום שני, 18 בינואר 2010

טכנאי מחשבים

לא אחת, טכנאי מחשבים הוא לא רק גבר החלומות של נשים, אלא גם של גברים. במיוחד של מי מהם שאינם יכולים להיחלץ מהמצב שהם שרויים בו, כאשר המחשב שלהם מתקלקל. טכנאי מחשבים הוא האיש שאת התלות בו מגלים בעיקר כאשר משהו במחשב מתקלקל. טכנאי מחשבים הוא האיש שנותן מענה לכל צורך המתעורר במהלך העבודה על מחשב. הוא האיש שעשוי לפתור בעיה באמצעות שיחת טלפון, תמיכה מרחוק או, לפעמים אין ברירה, בביקור בית או, לחלופין, כאשר אנחנו מביאים את המחשב למעבדתו.

חשוב לברר היטב את עלויות השירות של טכנאי מחשבים. ניתן להתוודע אליהן באמצעות אתרים שונים ולהיווכח בתעריף של כל פעולה: ביקור בית ואבחנה של הבעיה, פרמוט המחשב והתקנה של חומרה ותוכנה ועוד.

טכנאי מחשבים המתקין תשתיות רשת במשרדים יגבה מחיר שונה מאשר טכנאי מחשבים שישיב לכם לשאלה פשוטה בטלפון. טכנאי מחשבים יסייע לכם גם, לפי הצורך, בהתקנת רשת אלחוטית, בחיבור לאינטרנט ועוד. יש טכנאי מחשבים שמעניקים שירות לפי בנק של שעות, אשר התעריף בו משתנה לפי כמות שעות העבודה המושקעת.

טכנאי מחשבים, בניגוד לדימוי של עיסוקו אינו רק האיש שמתקן תקלות אלא זה הנותן מענה רחב וכולל בכל תחום המחשוב.

ניתן למצוא טכנאי מחשבים בכל אזור בארץ. יש רבים המציעים את שירותיהם. במקרה הצורך ניתן למצוא שירות של טכנאי מחשבים במשך 24 שעות ביממה. גם אם אתם נתקלים בבעיה כל שהיא, המחייבת מתן מענה מקצועי מיידי, לאחר חצות או, אולי, בשעת בוקר מוקדמת מאוד, תוכלו למצוא טכנאי מחשבים ללא קושי.

טכנאי מחשבים יכול לתת לכם גם שירות במסגרת תמיכה מרחוק. אפשרות זו מייתרת את הצורך להזמין אותו לביתכם או את ביקורכם במעבדתו. חלק ניכר מהבעיות בתחום המחשבים, שבהם עלולים להיתקל המשתמשים בהם, ניתנות לפתרון בהעדר צורך בנוכחות פיזית של הטכנאי מול המחשב בביתכם או במשרדכם. תוכנה ייחודית מאפשרת לו לראות את מה שאתם רואים על הצג של המחשב שלכם מהמחשב שלו. לא ניתן להפריז בחשיבות החיסכון בזמם ובכסף שיש בשירות מקצועי מעולה זה.